Cận thị là một vấn đề thị lực phổ biến ảnh hưởng đến nhiều trẻ em. Việc để điều trị cận thị ở trẻ em từ sớm là rất quan trọng để đảm bảo phát triển thị lực và sự học tập của trẻ. Trong bài viết này, Mắt Đông Đô sẽ đưa ra phương pháp để cải thiện tình trạng cận thị ở trẻ và những điều bậc cha mẹ cần biết để chăm sóc mắt của con mình.
Nguyên nhân gây ra tật cận thị trẻ em
Cận thị ở trẻ là hiện tượng nhãn cầu dài hơn bình thường từ trước ra sau. Các tia sáng tạo nên hình ảnh sẽ tập trung vào trước võng mạc. Do đó, các vật thể ở khoảng cách xa sẽ bị mờ và không rõ ràng. Một trong những nguyên nhân phổ biến gây cận thị ở trẻ em là yếu tố di truyền. Ngoài ra, thời gian sử dụng mắt màn hình điện tử quá lâu hoặc không đảm bảo về ánh sáng cũng có thể ảnh hưởng đến sự phát triển thị lực của trẻ.
Những triệu chứng nhận biết khi trẻ bị cận
Có một số dấu hiệu nhận biết khi trẻ bị cận thị nhưng dễ nhận biết nhất là trẻ có thể thường xuyên nhíu mắt hoặc nhìn gần các đối tượng. Trẻ có thể gần màn hình hoặc sách quá mức để nhìn rõ hơn.
Ngoài ra, trẻ cũng có thể trở nên mệt mỏi hoặc căng thẳng khi đọc sách hoặc nhìn vào xa. Nếu phát hiện những dấu hiệu này, bậc cha mẹ nên đưa trẻ đi kiểm tra mắt để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Những phương pháp và cách điều trị cận thị ở trẻ
Hiện nay có nhiều phương pháp và cách điều trị hiệu quả để giúp trẻ khắc phục tình trạng cận thị này. Các bậc cha mẹ có thể tham khảo một số phương pháp sau:
Sử dụng kính cận
Phương pháp điều trị cận thị phổ biến nhất ở trẻ em là sử dụng kính cận. Kính cận sẽ tạo ra một lớp thấu kính đặc biệt giúp trẻ nhìn rõ hơn bằng cách điều chỉnh đúng khúc xạ của mắt.
Đối với trẻ em, kính cận thường được thiết kế nhẹ nhàng và bền, đảm bảo sự thoải mái và an toàn cho mắt. Bậc cha mẹ cần đưa trẻ đến bác sĩ chuyên khoa mắt để được tư vấn và chọn kính cận phù hợp.
Chữa cận thị nhẹ bằng thuốc nhỏ mắt
Đối với những trường hợp cận thị nhẹ, bác sĩ có thể đề xuất sử dụng thuốc nhỏ mắt để giúp cải thiện tình trạng. Thuốc nhỏ mắt có chứa các thành phần có tác dụng làm giãn các cơ trong mắt, giúp mắt lấy nét tốt hơn. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc nhỏ mắt cần được theo dõi và chỉ định chính xác từ bác sĩ chuyên khoa.
Thực hiện chữa cận thị cho trẻ bằng các bài tập mắt
Bài tập mắt là một phương pháp không dùng thuốc và không cần can thiệp phẫu thuật để giúp cải thiện cận thị ở trẻ em. Các bài tập như xoay mắt, nhìn xa-gần và di chuyển mắt theo hình chữ V có thể được thực hiện hàng ngày. Điều quan trọng là đảm bảo rằng trẻ thực hiện đúng cách và đều đặn theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên gia.
Chữa cận thị cho trẻ em bằng cách đeo kính chữa cận OrthoK
OrthoK (Orthokeratology) là một phương pháp điều trị cận thị không phẫu thuật thông qua việc đeo kính đặc biệt khi trẻ đi ngủ. Kính OrthoK có khả năng thay đổi hình dạng giác mạc và giúp điều chỉnh lỗi khúc xạ của mắt trong suốt đêm.
Khi trẻ thức dậy vào buổi sáng, họ có thể tận hưởng thị lực tốt trong suốt cả ngày mà không cần đeo kính. Tuy nhiên, việc đeo kính OrthoK cần được hướng dẫn và theo dõi kỹ lưỡng từ bác sĩ chuyên gia.
Bổ sung dưỡng chất, các thực phẩm chức năng có lợi cho mắt
Ngoài các phương pháp trực tiếp điều trị, bổ sung dưỡng chất và sử dụng các thực phẩm chức năng cũng có thể hỗ trợ trong việc cải thiện cận thị ở trẻ em. Dưới đây là một số thực phẩm giàu dưỡng chất có lợi cho mắt:
- Cà rốt: Cà rốt chứa lượng lớn Beta-carotene, một dạng vitamin A cần thiết cho sự phát triển và bảo vệ mắt. Beta-carotene được biến đổi thành retinol trong cơ thể, giúp duy trì sức khỏe của võng mạc và giảm nguy cơ cận thị.
- Trứng: Trứng là nguồn giàu Lutein và Zeaxanthin, hai chất chống oxy hóa quan trọng cho mắt. Chúng giúp bảo vệ mắt khỏi các tác động của ánh sáng mặt trời và giảm nguy cơ bị thoái hóa võng mạc.
- Các loại hạt: Hạt chia, hạt lanh và hạt hướng dương đều chứa nhiều axit béo Omega-3, một loại chất chống viêm và có lợi cho sức khỏe mắt. Omega-3 giúp duy trì sự linh hoạt của màng tế bào võng mạc và giảm nguy cơ bị các vấn đề mắt như thoái hóa.
- Rau xanh lá: Rau xanh lá như rau cải xanh, rau mùi, và rau bina chứa nhiều Lutein và Zeaxanthin, các chất chống oxy hóa quan trọng cho sức khỏe mắt. Chúng giúp bảo vệ mắt khỏi tác động của các gốc tự do và tác động tiêu cực của ánh sáng mặt trời.
- Trái cây chứa nhiều vitamin C: Chứa một chất chống oxy hóa mạnh mẽ và có vai trò quan trọng trong việc duy trì sự khỏe mạnh của mạng mống mắt. Trái cây như cam, quýt, dứa và kiwi đều là những nguồn giàu vitamin C.
Một số cách phòng tránh cận thị trẻ em và giảm thiểu tăng độ ở trẻ
Trẻ em ngày càng phải đối mặt với nguy cơ cận thị và tăng độ mắt. Để bảo vệ thị lực của trẻ, các biện pháp phòng tránh và giảm thiểu tăng độ là rất quan trọng. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu một số cách để phòng tránh cận thị ở trẻ em và giảm thiểu tăng độ.
Không đọc sách, học tập nơi thiếu ánh sáng
Ánh sáng yếu và không đủ sẽ tạo áp lực lên mắt, gây căng thẳng và mệt mỏi. Để giảm nguy cơ cận thị, trẻ em nên tránh đọc sách, học tập trong môi trường thiếu ánh sáng. Hãy đảm bảo rằng trẻ được ngồi ở nơi có đủ ánh sáng tự nhiên hoặc sử dụng đèn bàn đủ sáng khi học tập.
Hạn chế sử dụng các thiết bị điện tử
Các thiết bị điện tử có màn hình LED phát ra ánh sáng xanh có thể gây hại cho mắt. Việc sử dụng quá nhiều thời gian trước màn hình có thể gây căng thẳng mắt và tăng nguy cơ cận thị. Hãy hạn chế thời gian sử dụng thiết bị điện tử và sử dụng bộ lọc ánh sáng xanh để giảm tác động tiêu cực lên mắt.
Khám mắt định kỳ
Kiểm tra mắt định kỳ quan trọng để phát hiện sớm vấn đề về thị lực, từ cung cấp kính cận đến chẩn đoán bệnh lý mắt nghiêm trọng. Giúp duy trì sức khỏe và chất lượng cuộc sống tốt hơn.
Mắt Đông Đô địa chỉ uy tín chuyên tiếp nhận điều trị cận thị ở trẻ em
Đưa bé đến Mắt Đông Đô – một địa chỉ uy tín và có kinh nghiệm trong lĩnh vực mắt, ba mẹ nhận được sự tư vấn chuyên nghiệp và chăm sóc tốt nhất cho con.
Mắt Đông Đô là một trung tâm y tế mắt hàng đầu với đội ngũ bác sĩ chuyên khoa giàu kinh nghiệm và trang thiết bị hiện đại. Khi đưa bé đến đây, bậc cha mẹ có thể yên tâm rằng con mình sẽ được kiểm tra mắt toàn diện và được đặt trong quy trình điều trị phù hợp.
Hướng dẫn và tư vấn là yếu tố quan trọng trong việc điều trị cận thị ở trẻ em. Mắt Đông Đô có đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm trong việc làm việc với trẻ em và hiểu rõ về những khó khăn mà trẻ em có thể gặp phải trong quá trình điều trị. Bác sĩ sẽ cung cấp cho bậc cha mẹ thông tin chi tiết về tình trạng mắt của bé, các phương pháp điều trị khả dụng và trả lời mọi câu hỏi của gia đình.
Như vậy, điều trị cận thị ở trẻ em cần được thực hiện càng sớm càng tốt. Chính vì vậy, ba mẹ nên chú ý lựa chọn địa chỉ chuyên khoa an toàn và uy tín để tiến hành điều trị sớm cho trẻ. Nếu ba mẹ có nhu cầu đặt lịch thăm khám và điều trị các bệnh lý nhãn khoa cho trẻ em thì có thể liên hệ Hotline: 0932.966.565 để được hỗ trợ nhanh nhất.