Mắt cận bị mờ gây ra cảm giác khó chịu và gây ra nhiều những cản trở cho người bệnh trong cuộc sống sinh hoạt hàng ngày. Khi mắt cận đột ngột bị mờ, nhòe có thể là dấu hiệu cảnh báo của một số bệnh lý nghiêm trọng về mắt. Chính vì vậy, khi thấy những dấu hiệu bất thường ở mắt người bệnh cần đến các cơ sở y tế chuyên khoa để thăm khám tư vấn với bác sĩ từ đó tìm ra nguyên nhân gây ra tình trạng đó và đưa ra phác đồ điều trị hiệu quả.
Mắt cận bị mờ là như thế nào?
Mắt cận bị mờ là hiện tượng giác mạc bị cong quá mức, làm ánh sáng không thể lọt vào võng mạc mà tập trung ngay phía trước võng mạc. Điều này dẫn đến việc quan sát các vật bị mờ khi ở vị trí xa. Đây cũng chính là một trong những tình trạng bệnh lý ở mắt thường gặp nhất hiện nay.
Một số nguyên nhân dẫn đến mắt cận bị mờ
Hiện nay có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng mắt cận bị mờ. Dưới đây sẽ là tổng hợp một vài nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này:
Do không sử dụng kính râm
Thông thường, mọi người sẽ có thói quen đeo kính râm vào mùa hè hoặc những ngày nắng gắt nhưng vào mùa đông hoặc khi trời ít nắng, cường độ ánh sáng của mặt trời vẫn có thể ảnh hưởng đến mắt. Do đó, đôi mắt của bạn vẫn cần có kính râm bảo vệ để tránh khỏi các tia cực tím và tránh gây ra tình trạng hoa mắt, mờ mắt.
Không có thói quen thăm khám mắt định kỳ
Mắt cận bị mờ có thể là dấu hiệu cảnh báo của rất nhiều bệnh lý nhãn khoa nguy hiểm khác cần được phát hiện và điều trị kịp thời. Nhiều người hiện nay vẫn mang tâm lý chủ quan, xem nhẹ vấn đề mắt bị mờ và bỏ qua thăm khám định kì. Chỉ khi tình trạng mắt trở nên nặng hơn, thị lực suy giảm đáng kể không thể nhìn thấy được rõ nữa thì mới chịu đi khám.
Việc thăm khám mắt định kỳ 3 tháng/lần hoặc bất cứ khi nào cảm thấy mắt có dấu hiệu bất thường là một điều vô cùng quan trọng. Khám mắt định kỳ thường xuyên sẽ giúp bạn phát hiện và điều trị sớm bệnh lý nhãn khoa nhằm bảo vệ sức khỏe đôi mắt tốt nhất.
Vì vậy, bạn đừng quên hãy duy trì thói quen khám mắt định kỳ, thường xuyên. Nếu bạn muốn đặt lịch thăm khám mắt tại cơ sở y tế an toàn – uy tín với đội ngũ bác sĩ, chuyên gia hàng đầu có nhiều năm kinh nghiệm trong việc khám – điều trị các bệnh lý về nhãn khoa.
Do đeo kính áp tròng trong khi ngủ
Sử dụng kính áp tròng quá lâu và đeo khi đi ngủ hoặc không vệ sinh chúng đúng cách sẽ dẫn đến tình trạng mắt bị thiếu oxy, thậm chí là xuất hiện những vết trầy xước trên giác mạc. Điều này sẽ tạo điều kiện thuận lợi để vi khuẩn và ký sinh trùng phát triển trên kính, dẫn đến tình trạng nhiễm trùng mắt và làm suy giảm thị lực.
Dụi mắt liên tục
Giác mạc là lớp màng mỏng bên ngoài mắt có công dụng chính là bảo vệ cũng như giữ ẩm cho mắt khi bạn tiếp xúc với bụi bẩn hoặc dị vật, vi khuẩn. Nếu bạn có thói quen dụi mắt thường xuyên sẽ làm cho lớp màng này bị ảnh hưởng, dẫn đến tình trạng mắt cận bị mờ.
Bên cạnh đó, những lúc bạn dụi mắt cũng là điều kiện tốt để bụi bẩn và vi khuẩn có thể xâm nhập sâu vào bên trong. Điều này làm ảnh hưởng đến giác mạc, gây viêm nhiễm và sinh ra các bệnh lý ở mắt.
Sử dụng thiết bị điện tử trong thời gian dài
Theo như tổ chức Y tế thế giới WHO cho biết, nếu mắc của chúng ta thường xuyên tiếp xúc với màn hình điện tử trên 3 giờ mỗi ngày sẽ dẫn đến nguy cơ suy giảm thị lực lên đến 90%. Nguyên nhân là do ánh sáng xanh phát ra từ màn hình của những thiết bị này hoặc ánh sáng từ đèn huỳnh quang, đèn LED sẽ làm suy yếu mắt, làm giảm thị lực và thậm chí gây mù lòa.
Mắt cận bị mờ dấu hiệu cảnh báo của những bệnh lý nghiêm trọng
Như đã nói ở trên mắt cận bị mở rất có thể là dấu hiệu cảnh báo của các bệnh lý nhãn khoa nguy hiểm. Vậy đó, là những bệnh lý nào?
Bệnh lý đục thuỷ tinh thể
Bệnh lý này thường sẽ có sự tiến triển chậm dần theo thời gian và tuổi tác. Khi đó, quá trình oxy hóa sẽ làm thay đổi cấu trúc protein trong thủy tinh thể từ đó xuất hiện các đám mờ đục trong tầm nhìn.
Do thiếu máu não
Nếu như lưu lượng máu lên não không ổn định sẽ dẫn đến tình trạng đột quỵ thoáng qua. Cùng với đó là những hiện tượng tê bì chân tay, khó nói, mệt mỏi hay mất ý thức tạm thời hoặc kèm theo đó là mắt cận bị mờ và suy giảm thị lực.
Mắt cận bị mờ do tác dụng phụ của 1 số loại thuốc
Nếu bạn thường xuyên sử dụng các loại thuốc chống dị ứng như nhóm kháng histamin có thể dẫn đến tình trạng tăng nhãn áp, nhìn mờ và đau nhức mắt. Ngoài ra, nhóm thuốc corticoid điều trị bệnh xương khớp, hen suyễn cũng có thể để lại những tác dụng phụ như làm tăng nhãn áp và đục thủy tinh thể.
Thoái hoá điểm vàng
Hiện tượng mắt cận bị mờ, hình ảnh méo mó và đường thẳng bị biến dạng thành lượng sóng có thể là dấu hiệu của bệnh thoái hóa điểm vàng. Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra mù lòa ở người già và hiện vẫn chưa có cách điều trị hoàn toàn.
Dịch kính bị vẩn đục
Dịch kính bị vẩn đục chính là hiện tượng mắt cận bị mờ dần và xuất hiện “ruồi bay” trước mắt thường xuyên, gây cảm giác khó chịu và làm ảnh hưởng đến thị lực.
Mắt cận bị mờ do tăng nhãn áp
Nếu mắt cận bị mờ hay tầm nhìn thu hẹp có thể là dấu hiệu của bệnh tăng nhãn áp. Nếu như bạn không có những can thiệp kịp thời, có thể dẫn đến tình trạng mất thị lực và mù lòa vĩnh viễn.
Hiện tượng khô mắt mãn tính
Tình trạng khô mắt mãn tính có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn thông qua nhiều cách khác nhau như gây mờ mắt, đau nhức mắt,… Để có thể xác định được liệu bạn có đang gặp phải hiện tượng khô mắt mãn tính hay không, bạn nên đến ngay những địa chỉ nhãn khoa uy tín gần nhất để được thăm khám.
Cách chăm sóc mắt hạn chế tình trạng mắt cận bị mờ
Những chia sẻ từ chuyên gia dưới đây sẽ giúp bạn biết cách chăm sóc mắt đúng cách hạn chế tình trạng mắt cận bị mờ.
Bổ sung các thực phẩm tốt cho mắt
Để làm giảm tình trạng mắt cận bị mờ, bạn nên bổ sung những thực phẩm tốt cho mắt như vitamin hay khoáng chất. Các loại thực phẩm tốt cho mắt mà bạn nên đưa chúng vào khẩu phần dinh dưỡng của mình là:
- Ngũ cốc: Các loại hạt hạnh nhân, ngô, óc chó,..
- Các loại rau với màu xanh đậm: Bông cải, cải xoong, rau bina, súp lơ xanh, rau muống,…
- Trứng, đậu và cá biển chứa đạm của axit béo dồi dào: cá thu, cá hồi, cá ngừ,…
- Nước ép hoặc sinh tố từ những loại trái cây có màu đỏ: cà rốt, cà chua, dưa hấu, cam,…
Dành thời gian cho mắt nghỉ ngơi
Trong trường hợp phải làm việc nhiều với các thiết bị điện tử trong một khoảng thời gian dài bạn nên áp dụng quy tắc 20-20-20. Nguyên tắc này nghĩa là sau mỗi 20 phút làm việc trên máy tính hoặc thiết bị điện tử, bạn nên nghỉ ngơi trong 20 giây và nhìn ra xa khoảng cách 20 feet (khoảng 6m) để giảm căng thẳng cho đôi mắt. Thói quen này không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe cho đôi mắt mà còn giảm nguy cơ mệt mỏi khi làm việc liên tục với máy tính trong thời gian dài.
Bảo vệ mắt khỏi tác động của ánh nắng mặt trời
Chúng ta đều biết, ánh nắng mặt trời chứa tia cực tím cực độc cho làn da và cả đôi mắt của mình. Do đó, khi đi ra đường bạn nên đeo kính râm vào cả những ngày trời không quá nắng để bảo vệ tốt nhất cho đôi mắt của mình.
Hạn chế sử dụng các chất kích thích gây hại như rượu, bia, thuốc lá,…
Bạn hãy loại bỏ hết tất cả những chất có tác động xấu đến mắt đặc biệt là thuốc lá. Bởi thuốc lá chính là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng tổn thương dây thần kinh giác mạc và đục thủy tinh thể,…
Mắt Đông Đô: Nơi quy tụ đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm trong điều trị bệnh lý nhãn khoa
Để có thể điều trị dứt điểm tình trạng mắt cận bị mờ, bạn cần đến ngay những cơ sở y tế uy tín với chất lượng cao để được thăm khám và tư vấn. Trung Tâm Mắt Kỹ Thuật Cao Bệnh Viện Đông Đô chính là địa chỉ đáng tin cậy hàng đầu cho những khách hàng khi thăm khám cũng như điều trị các bệnh lý liên quan đến mắt.
Đặc biệt, Mắt Đông Đô chính là nơi quy tụ đội ngũ bác sĩ nhãn khoa đầu ngành, có chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm và luôn tận tâm với các bệnh nhân. Ngoài ra, bệnh viện còn trang bị đầy đủ những thiết bị y tế hiện đại với máy móc được nhập khẩu các tập đoàn y tế hàng đầu trên thế giới, đảm bảo đưa ra kết quả chính xác nhất.
Trung tâm Mắt kỹ thuật cao Bệnh Viện Đông Đô luôn chú trọng đầu tư toàn diện mọi mặt để mang đến người bệnh trải nghiệm chất lượng dịch vụ y tế tốt nhất. Bệnh viện Đông Đô nói chung và Trung tâm Mắt nói riêng luôn lấy tiêu chí 3H (Hospital – Hotel – Home) là kim chỉ nam trong việc nỗ lực mang đến người bệnh trải nghiệm về bệnh viện quy mô tầm cỡ với dịch vụ lưu trú tiện nghi như khách sạn và dịch vụ chăm sóc khách hàng tận tâm từ những điều nhỏ nhất như ngươi nhà.
Những cố gắng không ngừng hoàn thiện hơn mỗi ngày đã giúp bệnh viện luôn nhận được sự tín nhiệm cao từ phía bệnh nhân & gia đình người bệnh. Chính vì vậy, bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi lựa chọn thăm khám tại Mắt Đông Đô, chúng tôi sẽ giúp bạn chăm sóc đôi mắt một cách toàn diện. Nếu bạn có nhu cầu thăm khám mắt có thể liên hệ Hotline: 093.296.6565 để được hỗ trợ đặt lịch với bác sĩ hoặc đến trực tiếp địa chỉ: Số 5 Xã Đàn, Phương Liên, Đống Đa, Hà Nội.
Trên đây là toàn bộ thông tin liên quan tình trạng mắt cận bị mờ. Nếu còn gì thắc mắc bạn có thể liên hệ với chúng tôi qua hộp thư để được hỗ trợ giải đáp nhé!
Chat Zalo
Messenger
Gọi ngay