Hiện tượng mắt cận gây đau đầu không phải là hiện tượng hiếm gặp ở những bệnh nhân cận thị và cũng có rất nhiều nguyên nhân có thể dẫn đến tình trạng này. Hãy cùng Mắt Đông Đô làm sáng tỏ những nguyên nhân gây ra hiện tình trạng mắt cận bị nhức, đau đầu cũng như những giải pháp giúp khắc phục tình trạng này hiệu quả nhất nhé.
Nguyên nhân dẫn đến mắt cận gây đau đầu
Những nguyên nhân khiến bạn gặp phải tình trạng mắt cận gây đau đầu có thể kể đến như sau:
Sử dụng kính cận mới
Có khá nhiều bệnh nhân đã gặp phải tình trạng mắt cận gây đau đầu sau khi sử dụng kính mới, đặc biệt là đối với những bạn vẫn chưa bao giờ đeo kính trước đó. Mắt của những người bị cận khi chưa đeo kính luôn phải hoạt động hết công suất để giúp họ nhìn rõ. Và việc sử dụng kính cận sẽ giúp mắt có thể giảm tải áp lực này.
Tuy nhiên trong thời gian đầu sử dụng, mắt sẽ chưa thể thích ứng nên vẫn tiếp tục hoạt động với cường độ cao để chống lại sự thay đổi từ thị lực. Điều này đã dẫn đến những cơn đau đầu, mỏi mắt hoặc chóng mặt mỗi khi bạn sử dụng kính mới. Tuy nhiên, khi cơ mắt của bạn đã quen với sự thay đổi thì tình trạng đeo kính cận bị nhức mắt sẽ tự động biến mất.
Do tròng kính bị xước, bẩn
Trong quá trình sử dụng lâu dài, tròng kính của bạn có thể bị trầy xước hoặc bám bẩn dẫn đến tình trạng mắt của bạn cần điều tiết nhiều hơn để có thể nhìn rõ những vật ở xa. Việc mắt đột ngột phải gia tăng điều tiết sẽ làm cho cơ thể của bạn cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng và đau đầu.
Đeo kính không đúng độ cận
Cận thị được chia thành rất nhiều mức độ khác nhau và xác định bằng độ cận thị (Diop – viết tắt là D). Và một trong những nguyên nhân có thể dẫn đến tình trạng mắt cận gây đau đầu chính là đeo kính sai độ. Khi bạn bị cận nhưng lại đeo kính sai độ thì áp lực điều tiết trên mắt của bạn sẽ không giảm đi mà đôi lúc lại tăng thêm, làm người đeo sẽ cảm thấy nhức đầu, chóng mặt hoặc nôn nao và choáng váng.
Do đó, những người khi đeo kính cận bị nhức đầu thường là do sai độ và độ cận của kính thường lớn hơn so với độ cận thực tế của mình đang gặp phải. Chẳng hạn như khi bạn đang cận 2D nhưng lại đeo kính cận 3D, chắc chắn bạn sẽ gặp phải tình trạng đau đầu, loạng choạng, thậm chí là té ngã.
Tiếp xúc với các thiết bị điện tử thời gian dài
Mắt cận gây đau đầu cũng có thể là do bạn đã tiếp xúc với những thiết bị điện tử trong khoảng thời gian dài như máy tính bảng, điện thoại, laptop. Dù được hỗ trợ từ kính cận nhưng mắt của bạn vẫn sẽ phải làm việc với cường độ cao để có thể tiếp nhận được những hình ảnh chuyển động, ánh sáng chói cũng như nhấp nháy từ màn hình.
Đây cũng chính là nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng đeo kính cận bị nhức ở nhân viên văn phòng hoặc những người phải dành nhiều thời gian mỗi ngày để làm việc trên máy tính.
Một số giải pháp khắc phục mắt cận gây đau đầu
Nếu muốn hạn chế tình trạng mắt cận gây đau đầu một cách nhanh chóng và hiệu quả nhất, bạn hãy ghi nhớ những điều sau:
- Các bệnh nhân bị cận thị nên thường xuyên kiểm tra thị lực hàng năm để xác định được chính xác độ cận của bản thân cũng như lựa chọn được loại kính phù hợp.
- Lựa chọn sử dụng những loại gọng kính phù hợp và ôm sát vào khuôn mặt nhưng vẫn tạo được sự thoải mái khi đeo. Tốt hơn hết, khi lựa chọn gọng kính bạn hãy đeo thử khoảng 10 đến 15 phút tại cửa hàng để xem chúng có bị lỏng quá hay ép chặt quá vào hai bên đầu của mình không.
- Hạn chế tiếp xúc thường xuyên với những thiết bị điện tử nếu bạn đang bị cận. Ngoài ra có thể sử dụng các loại kính chống tia UV nhằm hạn chế sự ảnh hưởng từ tia UV, ánh sáng xanh của các thiết bị điện tử.
- Vệ sinh kính cận của bạn thường xuyên bằng khăn lau kính và cất kỹ kính vào hộp trong những lúc không sử dụng để tránh tình trạng tròng kính bị trầy xước hay bám bẩn.
Tham khảo thêm về chi phí mổ mắt cận qua bài viết: Chi phí mổ mắt cận hiện nay? Giá mổ cận cho từng phương pháp
Xem thêm: Các phương pháp mổ mắt cận thị hiện đại nhất tại các viện mắt
Mắt Đông Đô – Địa điểm khám và tư vấn dịch vụ mắt hàng đầu Việt Nam
Trong số những bệnh viện có chuyên khoa mắt hàng đầu tại Việt Nam nói chung và khu vực Hà Nội nói riêng, Trung Tâm Mắt Kỹ Thuật Cao Bệnh Viện Đông Đô hiện đang nhận được những đánh giá cao và tích cực về quá trình thăm khám và điều trị chuyên sâu những bệnh lý liên quan về mắt.
Đây cũng chính là một trong số ít những cơ sở y tế chuyên về nhãn khoa nhận được nhiều đánh cao từ phía khách hàng về dịch vụ chăm sóc tận tình, chu đáo cho bệnh nhân trước và sau ca phẫu thuật.
Tham khảo về Các điều kiện mổ mắt cận: https://matdongdo.com.vn/dieu-kien-mo-mat-can/
Có thể bạn chưa biết: Phẫu thuật khúc xạ Lasik – Những ưu điểm điểm nổi bật
Mắt Đông Đô là nơi quy tụ đầy đủ những yếu tố của một địa chỉ khám mắt uy tín, chất lượng và luôn luôn đặt lợi ích của khách hàng lên hàng đầu với những ưu điểm “vàng” như:
- Trung tâm quy tụ đội ngũ y bác sĩ chuyên nhãn khoa hàng đầu với chuyên môn cao và dày dặn kinh nghiệm.
- Trang bị cơ sở vật chất và hệ thống máy móc hiện đại, được nhập khẩu từ những tập đoàn y tế hàng đầu trên thế giới để phục vụ cho công tác khám chữa bệnh.
- Luôn quan tâm đến dịch vụ khách hàng, tối ưu hóa trải nghiệm và tiết kiệm thời gian cho khách hàng trong quá trình điều trị, giải quyết vấn đề một cách nhanh chóng và hiệu quả.
Hy vọng sau những chia sẻ vừa rồi đã giúp bạn biết được nguyên nhân cũng như giải pháp khắc phục tình trạng mắt cận gây đau đầu. Nếu bạn muốn đặt lịch thăm khám và tư vấn các vấn đề liên quan đến mắt tại Trung tâm Mắt kỹ thuật cao Bệnh Viện Đông Đô thì bạn có thể liên hệ Hotline: 093.296.6565 để được hỗ trợ nhanh nhất.
Các bài viết cùng chủ đề:
Mổ cận Femto Lasik là gì? Quy trình mổ cận bằng Femto có an toàn
Mổ cận clear là gì? Địa chỉ mổ mắt uy tín hiện nay
Phương pháp mổ Phakic Là Gì? Tại Sao Phương Pháp Này Ngày Càng Phổ Biến?