Sau khi sinh, người phụ nữ phải đối mặt với rất nhiều thay đổi từ thể chất đến tinh thần. Thừa cân, nám da, rạn da, trầm cảm, mắc các bệnh lý về giác quan đặc biệt là hiện tượng giảm thị lực sau khi sinh. Vậy nguyên nhân do đâu và các bà mẹ cần làm thế nào để khắc phục tình trạng này? Hãy cùng Mắt Đông Đô tìm hiểu qua bài viết sau đây. 

Các triệu chứng suy giảm thị lực sau khi sinh 

Dấu hiệu nhận biết tình trạng giảm thị lực sau khi sinh là gì? 
Dấu hiệu nhận biết tình trạng giảm thị lực sau khi sinh là gì?

Dưới đây là những triệu chứng về dấu hiệu giảm thị lực sau khi sinh: 

  • Mắt nhìn mờ, nhoè, tưởng như bị cận, không còn sáng rõ như trước khi sinh 
  • Mắt hay bị khô và rát, dễ bị chảy nước mắt
  • Đeo kính áp tròng sẽ cảm thấy mắt khó chịu 
  • Có sự thay đổi về điều tiết mắt và khúc xạ, trong suốt thai kỳ và thời gian cho con bú

Nguyên nhân gây giảm thị lực sau khi sinh 

Có nhiều nguyên nhân gây ảnh hưởng đến thị lực của phụ nữ sau sinh, dưới dây là một vài nguyên nhân phổ biến thường gặp nhất.

Mất cân bằng nội tiết tố

Mất cân bằng nội tiết tố là nguyên nhân chính gây nên tình trạng thị lực suy giảm và hàng loạt những vấn đề sức khỏe khác của người mẹ sau sinh. 

Tổn thương võng mạc sau khi sinh nở 

Ngoài ra, một nguyên nhân gây giảm thị lực sau khi sinh là tổn thương võng mạc trong khi sinh nở. Trong quá trình sinh thường, có thể do quá gắng sức mà người mẹ bị xuất huyết võng mạc, xuất huyết hoàng điểm làm giảm thị lực nhất thời.

Tình trạng này đa phần có thể giảm dần đi một vài tuần sau khi sinh tuy nhiên có những trường hợp cần phải được thăm khám và điều trị tại các cơ sở chuyên khoa Mắt

Vì sao phụ nữ sau sinh bị giảm thị lực? 
Vì sao phụ nữ sau sinh bị giảm thị lực?

Khô mắt

Khô mắt do mất cân bằng nội tiết tố hoặc do thay đổi thói quen sinh hoạt sử dụng mắt. Khô mắt làm ảnh hưởng đến lớp màn phim nước mắt từ đó làm giảm thị lực

Tăng huyết áp

Tăng huyết áp là một bệnh hay gặp trong quá trình mang thai. Tăng huyết áp ác tính trong quá trình có thể gây ảnh hưởng đến võng mạc từ đó gây giảm thị lực không hồi phục.

Bệnh tiểu đường

Tiểu đường thai kỳ là bệnh lý thường gặp đối với các phụ nữ lớn tuổi hoặc có tiền sử gia đình có bệnh lý tiểu đường thai kỳ. Điều này có thể gây tổn thương các mạch máu nhỏ tại võng mạc gây giảm thị lực.

Tiền sản giật khi mang thai

Nếu trong thời gian mang thai, người mẹ bị tiền sản giật thì đây chính là nguyên nhân khiến người mẹ sau khi sinh con sẽ có sự nhạy cảm hơn với ánh sáng, giảm khả năng thị giác. 

U tuyến yên

U tuyến yên là tình trạng gây ức chế hoạt động bình thường của các hormone trong cơ thể và dẫn đến các vấn đề về thị lực của phụ nữ sau sinh. 

Làm sao để khắc phục tình trạng giảm thị lực sau khi sinh? 

Phải làm thế nào để khắc phục tình trạng giảm thị lực sau sinh? 
Phải làm thế nào để khắc phục tình trạng giảm thị lực sau sinh?

Để khắc phục tình trạng giảm thị lực sau khi sinh, bạn nên lưu ý những vấn đề sau:

  • Đi khám mắt tại các sở chuyên khoa mắt ngay khi có dấu hiệu bất thường tại mắt để phát hiện sớm và điều trị kịp thời
  • Tránh để mắt mệt mỏi: Nghỉ ngơi đầy đủ, ngủ đủ giấc để chăm sóc đôi mắt luôn trong trạng thái khỏe mạnh, không mệt mỏi là điều các bà mẹ nên làm để hạn chế suy giảm thị lực sau khi sinh
  • Hạn chế sử dụng các thiết bị điện tử: Ánh sáng phát ra từ các thiết bị điện tử là tác nhân gây tổn hại nghiêm trọng đến võng mạc. Không chỉ với người mẹ sau sinh mà người bình thường cũng nên có chế độ làm việc, sử dụng thiết bị điện tử điều độ, tránh nhìn quá lâu, quá nhiều gây ảnh hưởng đến thị lực. 
  • Bổ sung chất dinh dưỡng bổ mắt: Chế độ ăn uống trong và sau khi mang thai đều rất quan trọng. Các bà mẹ nên chú ý bổ sung thêm nhiều chất dinh dưỡng tốt cho mắt như: omega 3,6,9 để hỗ trợ hoạt động của mắt. Bổ sung vitamin A, vitamin B, vitamin E giúp thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu,  gia tăng trao đổi chất của tế bào mắt, giữ cho thị lực khỏe mạnh. 

Tuy rằng hiện tượng suy giảm thị lực sau khi sinh không phải hiếm gặp, có thể xảy ra với bất cứ bà mẹ nào, nhưng chúng khiến việc sinh hoạt thường ngày trở nên khó khăn và gây ra nhiều bất tiện. Vì vậy, các bà mẹ nên chú ý chăm sóc cho đôi mắt của mình thật tốt, kết hợp chế độ làm việc nghỉ ngơi, bổ sung chất dinh dưỡng để mắt mau chóng hồi phục và trở về trạng thái sáng rõ, khoẻ mạnh.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *